Du möchtest Sport treiben, weißt aber nicht, wie Du anfangen sollst? Du fühlst Dich in Fitness-Studios nicht wohl? Du möchtest in ein aktiveres Leben starten? Dann bist Du bei mir genau richtig!
Erfahre mehrIch zeige Dir, dass jeder in der Lage ist Sport zu treiben! Egal welche Größe, welche Figur oder welches Geschlecht Du hast. Im individuell auf Dich abgestimmten 1:1 Personaltraining fangen wir ganz langsam an und bereits nach kurzer Zeit wirst Du erste Fortschritte bemerken!
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Du hast keine Lust oder sogar Angst allein zu trainieren? Trickse Deinen inneren Schweinehund aus und entscheide Dich fürs Partner-Training...
Du möchtest Deinen Mitarbeitern etwas Gutes tun? Ich komme gerne vorbei und wir machen gemeinsam oder in 1:1-Einheiten eine BEWEGTE PAUSE mit Bürogymnastik...
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Ich bin Tanja, 45 Jahre alt, und auf den 1. Blick sicherlich nicht die typische Personaltrainerin – eher ein Überraschungs-Ei. Nach Kampfsport und Badminton im Teenager-Alter mutierte ich leider zur Couch-Potatoe mit der festen Ansicht „Sport ist Mord“!
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