"If you can dream it, you can do it!"
Entdecke die Möglichkeiten - Ich freue mich darauf, mit Dir zu trainieren und Dich bei Deinen persönlichen Zielen zu unterstützen!
Beim 1:1 Personaltraining stehst DU im Mittelpunkt! Das Training wird individuell auf Dich und Deine Wünsche abgestimmt. Die Ziele und Meilensteine bestimmen wir gemeinsam. Dabei ist es egal, ob Du morgens einfach wieder schmerzfrei aufstehen, Deinen Körper definieren oder einfach mehr Selbstbewusstsein möchtest. Vielleicht wünschst Du Dir auch einfach ein wenig Zeit für Dich und Deine eigene Gesundheit. Für Körper, Geist und Seele.
Kontaktiere mich gerne für weitere Informationen.
Du hast keine Lust oder sogar Angst allein zu trainieren? Trickse Deinen inneren Schweinehund aus und entscheide Dich fürs Partner-Training! Mit der besten Freundin, einem lieben Familienmitglied oder der „besseren Hälfte“ bringt das Training gleich doppelt so viel Spaß! Natürlich legen wir auch hier Eure (gemeinsamen) Ziele fest und starten mit guter Laune durch.
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Du möchtest Deinen Mitarbeitern etwas Gutes tun? Ich komme gerne vorbei und wir machen gemeinsam oder in 1:1-Einheiten eine bewegte Pause mit Bürogymnastik! Auch hier sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt, gemeinsam finden wir eine passende Lösung.
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Das perfekte Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach mal so.
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